1 In Yahweh, mi rifugio.     Come puoi dire alla mia anima, “Fuggi come un uccello sulla tua montagna”? 2 Poiché ecco, i malvagi piegano i loro archi.     Appoggiano le frecce sulle corde,     affinché possano sparare nelle tenebre al montante di cuore. 3 Se le basi vengono distrutte,     cosa possono fare i giusti? 4 Il Signore è nel suo santo tempio.     Il Signore è sul suo trono in cielo. I suoi occhi osservano.     I suoi occhi esaminano i figli degli uomini. 5 Il Signore esamina i giusti,     ma la sua anima odia i malvagi e chi ama la violenza. 6 Sui malvagi pioverà carboni ardenti;     fuoco, zolfo e vento torrido devono essere la parte della loro coppa. 7 Poiché il Signore è giusto.     Ama la giustizia.     Il retto vedrà la sua faccia.

1 Lodate Yahweh, anima mia!     Tutto ciò che è in me, loda il suo santo nome! 2 Loda il Signore, anima mia,     e non dimenticare tutti i suoi benefici, 3 che perdona tutti i tuoi peccati,     chi guarisce tutte le tue malattie, 4 che redime la tua vita dalla distruzione,     che ti incorona con amorevole gentilezza e tenera misericordia, 5 che soddisfa il tuo desiderio con cose buone,     in modo che la tua giovinezza sia rinnovata come quella dell’aquila. 6 Yahweh compie atti giusti,     e giustizia per tutti coloro che sono oppressi. 7 Fece conoscere le sue vie a Mosè,     le sue azioni ai figli di Israele. 8 Il Signore è misericordioso e gentile,     lento all’ira e abbondante nell’amorevole benignità. 9 Non accuserà sempre;     né rimarrà arrabbiato per sempre. 10 Non ci ha trattati secondo i nostri peccati,     né ci ha rimborsato per le nostre iniquità. 11 Poiché i cieli sono in alto sopra la terra,     così grande è la sua amorevole gentilezza verso coloro che lo temono. 12 Quanto a est è da ovest,     finora ha rimosso le nostre trasgressioni da noi. 13 Come un padre ha compassione dei suoi figli,     così Yahweh ha compassione di coloro che lo temono. 14 Perché sa come siamo fatti.     Ricorda che siamo polvere. 15 Quanto all’uomo, i suoi giorni sono come l’erba.     Come un fiore del campo, così fiorisce. 16 Poiché il vento vi passa sopra ed è sparito.     Il suo posto non lo ricorda più. 17 Ma l’amorevole benignità di Yahweh va dall’eterno all’eterno con quelli che lo temono,     la sua giustizia ai figli dei bambini, 18 a coloro che osservano la sua alleanza,     a coloro che ricordano di obbedire ai suoi precetti. 19 Il Signore ha stabilito il suo trono nei cieli.     Il suo regno governa su tutto. 20 Lodate l’Eterno, voi angeli suoi,     che sono potenti in forza, che adempiono la sua parola,     obbedendo alla voce della sua parola. 21 Lodate l’Eterno, tutti i suoi eserciti,     voi servi del suo, che fate il suo piacere. 22 Lodate l’Eterno, tutte le tue opere sue,     in tutti i luoghi del suo dominio.     Lodate Yahweh, anima mia!